,,DZIECI NIE JEDZĄ ŚMIECI!"

Opublikowano: czwartek, 21, kwiecień 2016 19:22

To temat zajęć otwartych z udziałem rodziców w oddziale przedszkolnym. Znajomość wartości odżywczych produktów spożywczych, pozwoliła przedszkolakom na wykonanie smacznych, zdrowych i kolorowych kanapek. Dzieci miały okazję do próbowania różnych produktów i przełamywania oporów związanych z ich spożywaniem. Zajęciom towarzyszyła wspaniała atmosfera, a nasi mali milusińscy mogli się poczuć jak w prawdziwym „Masterchef Junior”. 

 A tymczasem u starszaków…

„WIELKIE BUDOWANIE”, czyli wytężona praca nad konstruowaniem piramidy zdrowia. Kartonowe pudełka i wycinki z gazet to rewelacyjny budulec, zdaniem naszych szkolnych architektów. A jak powinna wyglądać piramida żywienia? Idąc od dołu znajdziemy tam:

• aktywność fizyczną,

• produkty z pełnego przemiału i tłuszcz roślinny,

• warzywa i owoce,

• orzechy i rośliny strączkowe,

• ryby, drób, jajka,

• nabiał lub suplementy wapnia,

• czerwone mięso i słodycze.

Pamiętajcie!

Na szczycie piramidy znajdziemy produkty, których powinniśmy unikać!